¿Cómo el matrimonio puede afectar a su esperanza de vida ¿Cómo el matrimonio puede afectar a su esperanza de vida

¿Quieres mejorar tus posibilidades de vivir más tiempo, mientras que goza de los beneficios de una buena salud? Sorprendentemente, es posible que desee considerar cómo el matrimonio puede repercutir positivamente en su esperanza de vida. Mientras que apresurarse para encontrar un socio, sólo para que pueda vivir más tiempo, puede ser un poco exagerado, teniendo en cuenta la posible longevidad de la vida como otro punto a favor para hacer un caso para el matrimonio es poner sentido.

¿Qué pasa con aquellos que ya están casados? A estas alturas ya está disfrutando de algunos de los beneficios de salud para compartir su vida con alguien que pueda ayudarle a hombros la carga y evitar la soledad. Pero hay más. Si ya estás en una boda, piensa en cómo se puede trabajar junto con su esposo o esposa, se desafían entre sí para ser lo más en forma posible durante esos años dorados.

¿De qué manera la idea del matrimonio realmente afecta la expectativa de vida? Aunque no hay Definitives, hay algunos muy buenos indicios de que los cónyuges se influyen mutuamente en la longevidad, pero ¿cómo?

1 - Los esposos y las esposas tienden a tomar decisiones conjuntas para la dieta, el ejercicio y participar en programas de acondicionamiento físico. Es esa vieja idea de que hacer algo juntos es mucho más divertido que hacerlo solo. Cónyuge puede animarnos unos a otros a ser disciplinado. Algunos incluso trabajan más duro para estar en forma, no querer levantarse detrás de la otra. Si el resultado de una decisión cooperativa para recuperar la salud, o debido a la competencia, los socios de un matrimonio pueden animarnos unos a otros a la aptitud. Fitness, el potencial de una mayor esperanza de vida.

2 - A pesar de todos los matrimonios no son, como se suele decir en el cielo, que muchos de ellos disfrutan de los beneficios mutuos de la empresa, el establecimiento de metas, y una vida sexual sana dice. Estos ingredientes tienen un efecto positivo sobre la longevidad individuo. Cuando la vida le está haciendo a otra persona, y no sólo por sí mismo, hay sentimientos positivos que tienden a influir en el tipo correcto de las decisiones, opciones se abren a la vida en vez de cerrar fuera de él.

Desde el punto de vista físico, una vida sexual activa, disfrutó en el contexto de una relación de compromiso que está libre del miedo a las enfermedades de transmisión sexual no deseados, trae recompensas. Sexo Común prevé la gestión del estrés y el ejercicio, los cuales pueden dar lugar a una expectativa de vida potencialmente más larga.

3 - Estudios también han demostrado históricamente que las personas casadas tienden a sufrir menos de los trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad. ¿Por qué? La respuesta probablemente radica en la ventaja de ser capaz de compartir las luchas y