Diversión maneras de vivir más tiempo Formas divertidas para vivir más tiempo

Hay muchas, muchas maneras a la deriva casualmente lo largo de un río lento lleno de diversión para la longevidad. Te voy a dar 52 de ellos. Para una diferente para cada semana del año. Algunos son simples, otros son más complejos. Pero todos ellos deben ser muy divertido. Prepárese para tomar un sorbo de la taza abundante saludable de larga, larga vida!

Los Animales. Los necesitamos tanto como ellos nos necesitan. Son una toma ideales para el amor. Su objetivo es agradar y que absolutamente viven para la diversión y travesuras. Animales le llevará en una aventura que nunca olvidarás.

Las actividades artísticas. Tome un papel y un bolígrafo o un lápiz a la antigua. Comienza a dibujar su camino a una actitud positiva.

B Beauty. Hombre o mujer. Tómese el tiempo para tener un verdadero interés por su belleza exterior. Si te ves bien, lo más probable es que usted se sentirá mucho mejor. Cosméticos pueden venir más barato. Usted no tiene que parecerse a un payaso. Sólo siente tan feliz como uno.

B Volver a lo básico. Averigüe lo que realmente hace que el contenido y el palo con eso. Siempre se puede añadir adornos especiales después.

Creatividad C. Ejercer todas sus habilidades artísticas, espirituales, emocionales, físicas e intelectuales y talentos. Envolver en un paquete muy especial: GRACIAS!

Chocolate C. Oscuro es delicioso. Éste ayuda a bajar la presión arterial. Contiene antioxidantes. Parecen disfrutar destruir ciertos aspectos de las enfermedades y trastornos. El chocolate es divertido, pero tómalo con calma. Mucha diversión pueden ser un poco peligroso.

Danza D. Es muy popular y no es de extrañar. Es divertido. Es saludable. Es una gran manera de socializar. Puede ser un asunto privado o público. Eso depende de sus necesidades específicas.

Depresión D. Manténgase alejado de ese rostro sombrío. Cuantas más personas que pueden destruir el mejor que se siente. No se convierta en una triste estadística. Mantente ocupado. Centrarse en la felicidad en su vida. Planee su vida en torno a todos los aspectos positivos que la rodean.

Y comer. Hacer cada comida. Comidas saludables deben ser de colores, interesante y sabroso. Abandona sus rutinas para taladrar y hacer un pecado vivir soulful. Pero no se olvide de enviar su comida chatarra en unas largas vacaciones. ¿De verdad no te lo pierdas en el largo plazo.

Y el ejercicio. El baile es genial, pero hay muchas otras formas maravillosas de ejercicio y todos ellos son divertidos. Bádminton, el tenis y el cricket le baje del sofá y en el exterior. El aire fresco le hará sentirse mejor.

F Encontrar tiempo para la diversión. Olvídese de sus rutinas, los nombramientos y momentos tristes. Centrarse en el mantenimiento de un marco festivo de mi.

F amigos y familiares.